الجمعة، 5 أكتوبر، 2012

مجموعة نصائح حول السلامة في الحج


أخي الحاج الكريم: نسأل الله تعالى أن يرزقك دوام الصحة، ويمتِّعك بمزيد عافية، وهنا جملة من النصائح نقدمها لك لتحافظ على سلامتك حتى تنتهي من أداء مناسك حجك، والله يرعاك:


#لسلامتك_في_الحج
- تجنب البقاء في المواقع المعرضة لتساقط الصخور.


#لسلامتك_في_الحج
- تجنب تماماً النوم تحت "الحافلات" والسيارات؛ لأنه يعرضك للخطر ولو لم تشعر.


#لسلامتك_في_الحج
- تجنب ضربات الشمس الحارقة بالمظلة الواقية وكثرة السوائل.


#لسلامتك_في_الحج
- تجنب تخزين المواد القابلة للانفجار والحريق.


#لسلامتك_في_الحج
- من أجل صحتك والآخرين تجنب ملوثات الغذاء.


#لسلامتك_في_الحج
- لا توقد ناراً داخل خيمتك، بل استخدم الأماكن المخصصة للطهي.


#لسلامتك_في_الحج
- تعرَّف حيث تقيم على أقرب مخرج للطوارئ.


#لسلامتك_في_الحج
- لا تحمّل التمديدات الكهربائية فوق طاقتها.


#لسلامتك_في_الحج
- احتفظ بطفاية حريق صغيرة للضرورات.


#لسلامتك_في_الحج
- في حالة حدوث حريق - لا قدر الله - اعمل على فصل التيار الكهربائي بسرعة.


#لسلامتك_في_الحج
- إذا شاهدت حريقًا ولو صغيراً فبلِّغ عنه فوراً.


#لسلامتك_في_الحج
- تجنب نصب الخيام على الجبال والمرتفعات؛ لأنه يعرضك للخطر المفاجئ.


#لسلامتك_في_الحج
- افصل التيار الكهربائي عند مغادرتك لمكان إقامتك.


#لسلامتك_في_الحج
- تجنب الركوب فوق أسطح الحافلات والسيارات؛ لأنه يعرضك للخطر.


#لسلامتك_في_الحج
- عند قضاء الحاجة استخدم الأماكن التي خصصت لهذا الغرض؛ حتى لا تؤذي نفسك والآخرين.


#لسلامتك_في_الحج
- ترفَّق بالضعفاء والنساء والمرضى ولا تزاحمهم؛ لأن الله سيسألك عنهم.


#لسلامتك_في_الحج
- تجنَّب الزحام الشديد والتدافع؛ حتى لا تعرض نفسك والآخرين للخطر.


#لسلامتك_في_الحج
- تجنب تسلق الأحجار والصخور؛ فإنه يعرضك للخطر.


#لسلامتك_في_الحج
- احذر النوم أو الجلوس في الأنفاق؛ لأنها ليست مخصصة لذلك.


#لسلامتك_في_الحج
- اجتنب افتراش الأرصفة والطرقات فإن ذلك يسهم في انتشار الحوادث، وعرقلة سير سيارات الإسعاف والدفاع المدني،
بالإضافة إلى انتشار الأوبئة، ويعرض الحجاج إلى الإجهاد والإنهاك الحراري وضربات الشمس.


#لسلامتك_في_الحج
- حذار من كمامات الأنف والفم فهي تجمع كميات كبيرة من الأتربة والغبار أثناء استخدامها لمدة طويلة، دون وجود ما يثبت علمياً أنها تقي من الجراثيم والغبار، وإذا كان ولا بد من استخدامها فينصح بتغييرها بصفة مستمرة، وللمعلومية فهذه النوعية من الكمامات لم تعد لمثل هذا الاستخدام الشديد.


#لسلامتك_في_الحج
- انتبه من الحلاقة غير الآمنة خاصة عند كثير ممن يزاولون الحلاقة عند الجمرات، أو بجوار الحرم؛ فإنهم ينقصهم كثير من أساسيات الوقاية؛ مما قد يسهم - لا قدر الله - في انتشار بعض الأوبئة، ومن أخطرها فيروس الإيدز، والفيروسات الكبدية من نوع (ب)و(ج)، فينصح باصطحاب أدوات حلاقة خاصة بالحاج مع كريم أو صابون الحلاقة، أو في أقل الأحول يضمن تغيير الموس بموس جديدة، وتعقم أداة الحلاقة أمام الحاج، والحذر من أن يطأ بقدميه الأمواس الملقاة على الأرض.


#لسلامتك_في_الحج
- اقلع عن التدخين فإنه مضر بإجماع علماء الطب، وفي الحج حيث ازدحام الناس، واختناق الأنفاس والتقارب في المساكن؛ فإن ضرر التدخين متعد ومتيقن للغير سواء بالخطورة الصحية، أو بخطورة إمكانية إشعال الحرائق، والحج فرصة كبيرة للإقلاع عنه، والتوبة منه، ومن تركه لله أبدله الله خيراً منه.


#لسلامتك_في_الحج
أخي الحاج: هذه لسلامتك فلا تنساها.


أخوكم/عبدالله العلياني
@m_a998

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق